Psikiyatri hakkında herhangi bir fikir sahibi olmayan sıradan bir vatandaş olarak görüşümü belirtmek istiyorum, fazla ciddiye almamanızı fakat dediklerimi düşünmenizi öneririm. Bahsettiğiniz şeylerin illahaki bir sorun olduğunu düşünmemelisiniz bence. İlk olarak bu gelip geçici bir heves olabilir, bir zamanlar gizliliğe ben de çok takmıştım ve Qubes OS gibi önlemleri almaya kafayı koymuştum -bilgisayarım kötü olduğu için şu anda zaten imkânsız, ilerisi için düşünüyorum- fakat şu anda pek umurumda olduğu söylenemez. Sadece GNU/Linux bir işletim sistemini bilinçli bir şekilde kullanmak bile yeterince güvenlik sağlayacağı düşüncesindeyim. Bunun haricinde açık kaynaklı ve mümkünse özgür yazılımlar tercih ederek bunu büyük bir oranda önleyebiliyoruz. Fakat bir yerden sonrası gereksiz aşırıya kaçmak gibi geliyor bana artık. GNU/Linus'ta bilgisayarınıza virüs bulaşması çok düşük bir ihtimal, siber güvenlik ile uğramayacaksanız veya illegal bir şey yapmayacaksanız gereksiz seviyede bir uğraş olarak görüyorum. Mikrofon ve kameranızı ister donanımsal olarak ister yazılımsal olarak devre dışı bırakıp bu konuda da rahat olabilirsiniz. Haksız olabilirim fakat bunun zamanla geçecek bir heves olduğunu düşünüyorum, kendinizi bu kadar kısıtlayıp paranoyak olmak yerine bilgisayar kullanmamak sizin için daha kolay olur kanısındayım. Sonuçta kendinizi bu kadar kasarsanız zevkli bir internet kullanımı yaşayabilip yaşayamayacağınız tartışılır gibi duruyor.
Belli bir seviyeye kadar sosyal medya kullanmamanız güzel fakat yanlış anlamadıysam yazılımla ilgileniyorsunuz, bu durumda Twitter, Reddit ve LinkedIn gibi platformlara ihtiyacınız olacak. Bunun haricinde matrix ile iletişim kurabilirsiniz insanlarla fakat çevrenizdeki herkesi nasıl buna entegre edebilirsiniz bu sizin sorununuz. Kendinizi bu konuya kaptırmamalısınız, sonuçta technopat da buna benzer bir platform. Youtube falan da kullanmayın; google neyi ne zaman izleyip ne zaman kapattığınızı, ne zaman hızlandırıp ne zaman dondurduğunuzu biliyor. Göreceğiniz üzere "ürün olmamak" için en iyi çözüm internet kullanmamak, bunlara alışmanız ve kabul etmeniz gerektiğini düşünüyorum.
Ek olarak psikoloji okuyan birisi varsa umarım alınmaz fakat gideceğin kişi bilgisayarını rahatça açıp kapatabiliyorsa ne âlâ. Genç biri değilse pek imkân veremiyorum günümüz sorunlarını anlayacağına, bu konuda psikolojik yardım almaya çalışırken anlaşılmamak sizi daha çok demotive eder diye düşünüyorum. Fakat daha önce de dediğim gibi psikiyatri hakkında en ufak fikrim yok, psikolog ve psikiyatrist arasındaki farkı bile ayırt edemiyorum. Genel olarak Türkiye'deki 30+ teknolojiyle çok iç içe olmayan insan profili olarak değerlendirdim.