Ramazan geliyor. Heyecanlı mısınız veya rahat oruç tutabiliceğinizi düşünüyor musunuz? Ben spor yapıyorum ve sürekli bir şeyler yiyesim geliyor yemek yemeyince gözüm dönüyor. O yüzden bu ramazan biraz korkuyorum...
Bende öyleydim. Özellikle karantina döneminde odamı kullanmayıp oturma odasında veya salonda yatıyordum. Önümde televizyon Twitch izliyordum. Büyük keyif veriyordu. Çok şey değişti o günden bu güne.
Geçen sene hem oruç tutup hem de bodybuilding yapmıştım. Ne kadar verimli olduğu tartışılır ama baya farklı bir deneyimdi. Bu sene de aynısını yapacağım.