Arkadaşlar selam. Yaklaşık 8 senedir kick box yapıyorum hatta 1. danım ve reflexlerim gayet iyi düzeyde ani gelen yumruklarda falan rahatlıkla engelliyorum fakat ben reflexlerimi daha iyi yapmak istiyorum sadece spor ortamında değil her ortamda nasıl daha iyi hale getirebilirim?
Reflekslerimi nasıl daha iyi hale getirebilirim?
- Konuyu başlatan Rifmon
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 0
- Görüntüleme 232
