Streak of Lightning
Hectopat
- Katılım
- 11 Mart 2017
- Mesajlar
- 164
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Ben bugüne kadar hep hobim gereği bilgisayar ile uğraştım. Evden dışarı adım atmadım. Fakat kilo aldığımı fark ettim ve zayıflamaya karar verdim. Hem zayıflayıp hem kas yapmak istiyorum. Bu konu hakkında yardımcı olabilecek kişiler var mı? Yaşım 16, kilom 82-84 arası. Spor salonu sitede var. Ona göre dediğiniz aletleri çalışabilirim. Zayıflamam için de neler yiyip yiyemeyeceğimi de anlatırsanız sevinirim.
Son düzenleyen: Moderatör:
