Sınavlardan önce kahve vs. içilmeli mi?

Selamlar. Bildiğiniz gibi çikolata, kahve vs. gibi yiyecek/içeceklerin içinde kafein var. Kafein vücudun uyku hormonlarının salgılanmasını engelleyerek sizi daha "dinç" yapıyor. Sizce sınavlardan önce kahve veya çikolata gibi yiyecek/içecekler tüketilmeli mi? Yardımcı olursanız sevinirim.
Ritalin için.
 
O zaman hiç uyuyamazsın cok iyi calışırsınız yalnız bir süreden sonra gözler kapanır beyaz ışık gelir oda başarılı oldugunuzun işaretidir :D
Öyle bir şey olacağını sanmıyorum. Muhtemelen aldıktan 2-3 saat sonra kalp aşırı yorulmaktan dolayı benden "AhğK" diye ses çıkarır, oracıkta da durur gider.
 

Geri
Yukarı