Hocam abdest alın bir de. Dediklerimi teker teker yapın. Bende 2-3 yıl önce böyleydim. Bir hafta boyunca hep böyle olmuştum. Sonra böyle yapa yapa geçti. Şu an hiçbir şey yapmıyorum, korkmuyorumda.
Size söyleceğim dualarinizi okuyun, ibadetlerinizi yapin, rahat etmek için yanınızda ışık/lamba bulundurun, başka şeyler düşünün ve anneniz ile konuşun psikolojik destek alın.
İnşaAllah sıkıntısız hepimizin durumlari düzelir. Hepimiz rahatça uyuruz.
Başından gitmeyen çocuğu meditasyon yaparak yollayabilir misin? Komik, değil mi? Misal; müslümansın ve seni sürekli rahatsız eden birkaç cin var. Ne yapacaksın? Kendini rahatlatıp meditasyon mu? Yoksa Allah'ın sana gönderdiği koruyucu dua ve sureleri mi okuyacaksın?