Skinny fat nasıl oluşur?

3

372121

Kilopat
Katılım
1 Ekim 2020
Mesajlar
5.908
Çözümler
5
Fazladan kiloları olan bir arkadaşıma diyeti nasıl yapacağını anlattım. Ancak ağırlık antrenmanı yapmak istemedi. Bu yüzden yürüyüş yaptırmayı düşünüyorum ancak skinny fat durumu ortaya çıkar mı?
 
372121 dedi:
Fazladan kiloları olan bir arkadaşıma diyeti nasıl yapacağını anlattım. Ancak ağırlık antrenmanı yapmak istemedi. Bu yüzden yürüyüş yaptırmayı düşünüyorum ancak skinny fat durumu ortaya çıkar mı?
Genişletmek için tıkla...

Muhtemelen skinny fat olacaktır. Ağırlık antrenmanı yapması şart bence. Yoksa hiç güzel bir görüntü elde edemez sadece kardiyo ile.
 

Benzer konular

Under.nvid
Skinny fat durumundan nasıl kurtulunur?
Mesaj
6
Görüntüleme
822
Volkankerem
Volkankerem
Y
Skinny fat bulk nasıl yapılır?
2 3
Mesaj
26
Görüntüleme
3.842
Trilemma
Trilemma
Sco_rpion
Skinny fat nasıl düzeltilir?
Mesaj
4
Görüntüleme
419
295564
2
cüneytarkınreis
Skinny fat için nasıl beslenilmeli?
2 3
Mesaj
27
Görüntüleme
1.050
cüneytarkınreis
cüneytarkınreis
furkan312
Skinny fat durumdan nasıl kurtulunabilir?
Mesaj
6
Görüntüleme
215
cüneytarkınreis
cüneytarkınreis

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı