- Katılım
- 21 Nisan 2017
- Mesajlar
- 1.763
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 8
Merhaba bu sosyal fobi o kadar rahatsız ediyor ki bu yüzden buraya yazmak istedim. Canım evde sıkılıyordu bari dedim parka çıkayım hava alayım evden dışarı attığım ilk adımda başladı etkisi tek bir noktaya bakıp yürümezsem titreme kaygı başlıyor. Kalabalık yerlerde donup kalıyorum, hareketlerim yavaşlıyor. Biri bana doğru baksa korkuyorum. Bu sorun neredeyse küçüklükten beri vardı önce misafirlerden kaçma ile başladı şimdi genel olarak her yerde hayatımı etkiliyor. Eğer bu dediklerimi yaşayıp sosyal fobiyi yenen birisi varsa tecrübelerini anlatabilir mi?
