Sosyal medyayı bıraktıktan sonra depresif ruh hali

darkgamer

Hectopat
Katılım
21 Ocak 2019
Mesajlar
546
Bütün sosyal medya hesaplarımı sonsuza kadar kapatalı yaklaşık bir hafta oluyor. Değişik bir depresif durum halı var. Saatlerce ana menüde dolaşabiliyorum. Onun dışında bir YouTube var telefonumda bir de YouTube music uygulaması. Ara da bir foruma giriyorum ya da internetten merak ettiğim şeylere bakıyorum. Bu depresif olma hali normal mi? Ne zaman geçer?
 
Hocam keşke birden değil de kademeli olarak bıraksaydınız. Birden bıraktığınız için böyle bir durum olmuş olabilir. Duruma alışmaya çalışın sadece. Umarım en kısa sürede atlatırsınız.
 
Bütün sosyal medya hesaplarımı sonsuza kadar kapatalı yaklaşık bir hafta oluyor. Değişik bir depresif durum halı var. Saatlerce ana menüde dolaşabiliyorum. Onun dışında bir YouTube var telefonumda bir de YouTube music uygulaması. Ara da bir foruma giriyorum ya da internetten merak ettiğim şeylere bakıyorum. Bu depresif olma hali normal mi? Ne zaman geçer?
Aynı durumdayım, 4 gündür evden çıkmaya fırsat da bulamadım... Duvarları yumruklayacağım artık.
 

Geri
Yukarı