Spor salonuna gitmek mi ağırlık seti alıp evde spor yapmak mı?

  • Konuyu başlatan Zehn
  • Başlangıç Tarihi
  • Mesaj 16
  • Görüntüleme 932
Zehn

Zehn

Decapat
Katılım
2 Ağustos 2023
Mesajlar
357
Çözümler
1
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Sizce ağırlık seti ve bench alıp evde spor yapmak mı daha makul? Yoksa spor salonunun 6 aylığına 6 bin lira vermek mi daha mantıklı? Ekonomik olarak biraz sıkıntıdayım ama evde spor yaparsam eksiklik olur mu sorun yaşar mıyım?
 
Tarihe göre sırala Puana göre sırala
NoBMPR R8 dedi:
@Zehn eğer kapı kasasının üstüne taktırabilirsen 2 kişi bile asılabilirsin.
Genişletmek için tıkla...
ekran dedi:
En iyi sporlardan biri evde kendi ağırlığınla yaptığın spordur beslenmene de dikkat et eve barfiks alırsan güzel olur dostum kol ve sırta çok güzel etkisi olur tabii ev müsaitse.
Genişletmek için tıkla...
O zaman onu bi deneyeyim benim merak ettiğim sadece ağırlık seti, barfiks seti, bench falan alıp üstüne bir de kendi vücut ağırlığımla spor yaparsam spor salonuyla arasında aşırı fark olur mu yine benzer oranda mı gelişirim?
 
Artı 0 Eksi
Zehn dedi:
O zaman onu bir deneyeyim benim merak ettiğim sadece ağırlık seti, barfiks seti, bench falan alıp üstüne bir de kendi vücut ağırlığımla spor yaparsam spor salonuyla arasında aşırı fark olur mu yine benzer oranda mı gelişirim?
Genişletmek için tıkla...

Benzer olur hatta daha esnek saatlerde çalışabileceğiniz için daha iyi bile olabilir.
 
Artı 0 Eksi
Artı 0 Eksi

Benzer konular

DarkRiddlE
Spor salonuna gitmek mi yoksa evde spor yapmak mı?
Mesaj
3
Görüntüleme
974
DarkRiddlE
DarkRiddlE
9
Spor salonuna gitmek vs eve dambıl seti almak
Mesaj
9
Görüntüleme
220
TridentKng
TridentKng
D
Evde spor için ağırlık seti önerisi
Mesaj
0
Görüntüleme
233
darkhourss
D
Zuux
15 yaşında spor salonuna gitmek mi mantıklı kendi ağırlığımızla çalışmak mı?
2
Mesaj
11
Görüntüleme
328
OOM500
OOM500
jameshhetfield
15 yaşında spor salonuna gitmek
Mesaj
7
Görüntüleme
2.002
Kratosmanos
Kratosmanos

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı