Türk dili ve edebiyat bölümünü bitirdim, 22 yaşındayım. Hayatımda hiç spor yapmadım. Bölümümden atanma olmadığı için polis olmayı düşünüyorum. Boyum 1.78, kilom 95. Nasıl bir yemek programı ile spor progamı tavsiye edersiniz? Azimli ve kararlıyım ama yardıma ihtiyacım var. Diyetisyene mi gideyim spor salonuna mı gideyim, öneriniz nedir?
Son düzenleyen: Moderatör:
