19atakan05
Centipat
Arkadaşlar selam.
13 yaşındayım ve 80 kiloyum, gerçekten zayıflayıp herkesi şaşırtmak istiyorum hatta zayıfladıktan sonra vücut yapmayı düşünüyorum.
Ama yine de sizden fikir alayım dedim sizce 1 günde ne kadar ve nelerden yemeliyim?
Boşuna diyetisyene para vermek istemiyorum.
13 yaşındayım ve 80 kiloyum, gerçekten zayıflayıp herkesi şaşırtmak istiyorum hatta zayıfladıktan sonra vücut yapmayı düşünüyorum.
Ama yine de sizden fikir alayım dedim sizce 1 günde ne kadar ve nelerden yemeliyim?
Boşuna diyetisyene para vermek istemiyorum.
Son düzenleyen: Moderatör:
