Spor yapma uygulaması önerisi

mross

Centipat
Katılım
2 Haziran 2023
Mesajlar
23
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Evde spor yapmak istiyorum bunun için kaliteli uygulama bilen var mı acaba Google Play'de "ev egzersizleri" diye bir uygulama var bunun bir faydası olur mu?

Zayıf biriyimdir buna göre bir uygulama varsa işime daha çok yarar ( kilo alma ve spor yapma )
 
Spor hareketleri için ağır sağlam fitness uygulamasını kullanabilirsiniz. Doğru kilo alımı için de YouTube üzerinden araştırma yapmanız lazım vücut tipinize göre.
 
MarkusRuhl dedi:
Spor hareketleri için ağır sağlam fitness uygulamasını kullanabilirsiniz. Doğru kilo alımı için de YouTube üzerinden araştırma yapmanız lazım vücut tipinize göre.
Genişletmek için tıkla...

Sorumu hızlıca cevapladığınız için teşekkür ederim dediğiniz uygulamayı indirmeye başladım.
 
mross dedi:
Sorumu hızlıca cevapladığınız için teşekkür ederim dediğiniz uygulamayı indirmeye başladım.
Genişletmek için tıkla...

Şimdi baktım da ağır sağlam fitness sizin için uygun olmayabilir. Leap fitness group adlı şirketin spor salonu egzersizleri uygulaması var ona bakabilirsiniz.
 
Ağırsağlam'ın uygulaması çok iyi ama ev için uygun değil sanırsam.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…