Spor Yapmadan Protein Tozu Kullanılır mı?

Kullanabilirsiniz ama miktarını ve ölçeğini azaltmanız böbrekleriniz ve karaciğeriniz açısından daha yararlı olacaktır. Yani spor yapar gibi tam ölçekli kullanmayın elinizdeki ürünü.

Shando dedi:

E-sporcular neden kullanıyor?

Genişletmek için tıkla...

Kendilerini gerçekten sporcu gibi hissedebilmek içindir

Shando dedi:

E-sporcular neden kullanıyor?

Genişletmek için tıkla...

Türkiye'de öyle midir bilmem yabancı bir çok e-sporcunun tükettiğini gördüm. Muhtemelen yeterli beslenemediklerinden. Ya da koltuk başında erimemektendir.

Eger yeterli beslenemiorsaniz kullanilabilir. Ozellikle su ramaza ayinda uzun sure aclik cekiyoruz. Vucut katabolik oluyor. Sahsen ben iftarda sekerle protein tozu karistirip içiyorum. 2.5 yillik sporcuyum ve tip ogrencisiyim.

Protein tozu adı üzerinde supplementtir. Destektir. Yapmadığın sporu mu destekleyeceksin onunla. Gündelik beslenmeni yap karaciğerini, böbreğini boş yere yorma, normal yaşantına devam et. Sağlıklı günler dilerim

Shando dedi:

Kullanılabilir sorun olmaz fakat ihtiyacın olur mu? Sporum bitti derken kasıt nedir anlayamadım fakat bir süreliğine spor yapamayacak kişiler zayıflamamak için alıyor fakat sizin durumunuzu anlayamadım

Genişletmek için tıkla...

Fitness sporuna gidiyordum bıraktım ben kilo almaya çalışıyorum.

Kullanmayın, zaten bu tür ürünler tavsiye edilmiyor. Spor yapmıyorsanız hiç kullanmayın daha da zarara uğratmayın vücudunuzu.

Spor yapmıyorsanız bu tarz ürünleri kullanmayın. Ayrıca bu tarz ürünleri kullanmadan mesela böbrekleri kontrol ettirmelisiniz. Mesela böbrekleri bu tarz ürünler biraz yoruyor, zaten sizde'de böbrek sorunu varsa durum iyice kötüye gidebiliyor. Yani rastgele kullanılacak ürün değiller.