RoadMix
Kilopat
- Katılım
- 16 Aralık 2017
- Mesajlar
- 579
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
İyi sosyaller. İtiş gününde chest pressteyken sağ kürek kemiğinin orada sakatlık yaşadım. Geçen cuma gerçekleşti. Hareketi girerken negatif kısmını yaptığım anda ağrı girdi bildiğin kürek kemiğinden kalbime vuran batma şeklinde. Dün antrenmana gittim ve halen sakatlık devam ediyor geçmemiş. Batma ve ağrı birlikte var. Sağ kolu hareket ettirdiğimde bile kürek kemiğinde bir şey batıyor. Nefes alırken bile batma hissi yaşiyorum. Asla itiş uygulayamıyorum. Böyle bir şey yaşayan var mı aramızda ne yapmamı önerirsiniz?
