Tahin pekmez kaşık kaşık yenir mi?

Günde 1-3 çorba kaşığı tüketiyorsan zararı değil yararı olur. Fazlasının ama zararı olabilir, kan şekerini yükselttiği için. Ha birde kan yapar.
 
Klasik o dar çorba tabaklarında tüketiyorum oda 2-3 günde bir yan etki hissetmedim hiç zaten sporda yapıyorum.
 

Geri
Yukarı