Tavuk göğsü programa çiğ mi pişmiş mi girilmeli?

Alperen Değer dedi:
Yani genel olarak aldığım kaloriyi etkilemiyor. Ben 100 gramlık bir pirinçten gelen kaloriyi aldım. Protein içeren, yani su kaybeden besinlerde nasıl düşünmem lazım ?
Genişletmek için tıkla...
Dostum bu kadar kafa karıştıracak bi' durum yok ortada. Uygulamadan çiğ olarak da seçebilirsin besini pişmiş olarak da. Çiğ seçersen çiğ ağırlığını, pişmiş seçersen pişmiş ağırlığını tartacaksın. Genelde çiğ tartılır daha kolay olduğu için.
 
Ben şunu merak ediyorum. Diyelim ki piştikten sonra eti tarttın ya da pilavı. Sonra baktın gramı az geldi. Ne yapacaksın 50gr pilavmı pişircen yeniden? Ya da tekrar 3 parca et mı pisiricen? Ölme eşeğim ölme. Bence en mantıklısı pişirmeden tartmak. Diğer türlü hiç mantıklı gelmedi. Zaman kalmaz.
 

Benzer konular

yigit23412412
Tavuk göğsü çiğ olarak mı pişmiş olarak mı tartılmalı?
Mesaj
4
Görüntüleme
235
Mekasva33
Mekasva33
Eskidendi o
Tavuk göğsü gramajı çiğ olarak mı pişmiş olarak mı hesaplanmalı?
Mesaj
8
Görüntüleme
434
Eskidendi o
Eskidendi o
T
Fitness tavuk göğsü gramı çiğ olarak mı pişmiş olarak mı ayarlanmalı?
Mesaj
4
Görüntüleme
10.525
arda307
arda307
EraY Dnz
Besinler çiğ mi pişmiş mi tartılır?
2
Mesaj
10
Görüntüleme
16.846
Alperen Değer
Alperen Değer
tugranulldreinull
Sporda tavuk göğsü yerine tavuk ciğeri tercih edilebilir mi?
Mesaj
4
Görüntüleme
1.283
emirmertbaserr
E

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı