Rekabetçi oyunlar daha fazla konsantrasyon gerektiği için oyundan başka birşey düşünemezsiniz. Mmorpg ve hikâye tabanlı oyunlar oynarken aklınıza birşeylerin gelmesi kaçınılmazdır. Ama herşeyden önce acınızı yaşamanız sizin için daha sağlıklı olur. Zira bastırılmış duygular beklenmedik anda beliri verir. 3 ya da en fazla 5 gün acınızı yaşayın ve sonrasında rutinlerinize devam edin. Hayattan kopmayın. Ara sıra gelir gider ve ufak ufak azalmaya başlar. Yarın bir gün karşınıza biri çıkar şuan yaşadıklarınız hakkında iyi ki yaşamışım diye düşündürür.