Çözüldü Termal macun kaç yılda bir değiştirilmeli?

Arkadaşlar benim 11 yıllık eski laptop var hala çalışır sadece 1 kere macun değiştirdik bazıları 6 ayda bir değiştir diyor sizce de biraz fazla abartı değil mi? Kardeşim 2 yıl olmuş hala macun değiştirmedim sistem hiçbir şey yapmazken işlemci 40 ekran kartı 29 derece oluyor CS:GO'da Max 67 ekran kartı işlemci 79 oluyor yani 2 yılda erir diyorlar ama eriseydi bu kadar düşük olmazdı sizin düşünceniz nelerdir şimdiden teşekkürler.