Ters bastıktan sonra dizin arkası ağrıyor

Yusuf385

Centipat
Katılım
20 Aralık 2022
Mesajlar
15
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Bacağım sağdayken vücudum sola doğru eğrildi ani bir hareketle dizimin arkası sancılandı, ilk 10 saniye gözüm karardı ayakta duramadım sonra düzeldi. 5 gündür merdiven inerken sancı koşarken sancı, yerden 1 metre yüksek bir yerden aşağıya adım atınca bile acıyor. Kas gevşetici vs. yardımcı olur mu?
 

Yeni konular

Geri
Yukarı