Tüm gün ayakta durmaya nasıl alışılır?

Tüm gün ayakta durmaya alışman çok zor zira söz konusu düşünce veya alışma değil direkt bedenin limiti. Her saat 5-10 dakika mola yapacak şekilde yapılabilir ama aralıksız 3-4 saat ayakta durulursa ciddi sonuçları olacaktır. Zamanında yaptığım bu hata yüzünden çapraz bağımın zayıflamasına ve üzerine gittikçe de kopmasına sebep oldum...
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Tüm gün ayakta durmaya alışman çok zor zira söz konusu düşünce veya alışma değil direkt bedenin limiti. Her saat 5-10 dakika mola yapacak şekilde yapılabilir ama aralıksız 3-4 saat ayakta durulursa ciddi sonuçları olacaktır. Zamanında yaptığım bu hata yüzünden çapraz bağımın zayıflamasına ve üzerine gittikçe de kopmasına sebep oldum...

Burger kingde çalışacağım mecbur ayakta duracağım.
 
Burger king'de çalışacağım mecbur ayakta duracağım.

Başka yerler yok mu? Örneğin fabrika depoları vs. bayanlara özel bölümlere de girebilirsiniz genel rahatsızlığınız var ise.
 

Technopat Haberler

Geri
Yukarı