Utangaçlık nasıl geçer?

İnsanlarla konuşarak ve biraz da yüzsüzlük antremani hap. Sosyalleşebileceğin hobilerin olsun. Ve de en önemlisi; Hata yapınca kendinden bir şey kaybetmezsin. Önemli olan aynı hataları tekrar etmemektir.
 
Aynen ilk kez yarın havalimanına tek gideceğim ve bu benim için deneyim olacak.
 
Anksiyete ilacı var sunum yaparken alıyorlar genelde. Tek seferlik onu kullanabilirsin ( kalp ilacı ayrıca ).
 
Psikoloğa gidersen çok yardımı dokunuyor ama psikolog iyi olmalı. Yoksa psikolog kötü olursa seanslara boşuna gitmiş olursun.
mfgsivaas5880 dedi:
Anksiyete ilacı var sunum yaparken alıyorlar genelde. Tek seferlik onu kullanabilirsin ( kalp ilacı ayrıca ).
Genişletmek için tıkla...
İlaç bir gün önceden etki etmez ve ilacın yan etkileri de önemli. Belki dokunur.
 
Ne yaparsan yap yine utanırsın. Bunun en kesin yolu sosyallikten geliyor. Mesela ben utangaç biriyken bir süre garsonluk yaptım her gün yüzlerce insanla muhattap olunca utangaçlık falan kalmadı fakat uzun süredir çalışmayınca tekrar utangaçlık başladı. Yani demek istediğim insanlarla konuşarak bunu en garanti yoldan aşabilirsin.
 
Teşekkür ederim tavsiyen için umarım bir an önce geçer.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…