Uyku tutmadı

James Gosling

Kilopat
Katılım
21 Şubat 2016
Mesajlar
985
Makaleler
9
Çözümler
8
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Gün içinde çok uykum vardı ama 1 saattir uyumaya çalıştığım halde uyuyamıyorum. Sabah 9’da kalkmam gerekiyor halbuki...
 
12 civarı yatağa girdim, erken uyuyayım diye. 3 saat yatakta dönüp durdum, artık dayanamayıp kalktım. Neyse, bugün de sağlıksız bir gün geçirdik vesselam.
 
Ekstra uyku olmadan imkanı yok diye düşünüyorum. Gün içinde sürekli içinizin geçmesi de uyku olarak sayılabilir sanırım. Neyse ben kaçar, az uyuyayım.

sleep-needs-infographic-start-sleeping.png
 

Yeni konular

Geri
Yukarı