Uykusuzluğun Etkileri Nasıl Giderilir?

Usta bilgisayarına talibim belki uyku sorunun çözülür mü bilmem ama bilgisayar sorununu çözebiliriz, yeni üyeyim diye pm atamadım bana pm atar mısınız?
 
Çok uykusuz kaldığım zamanlar oldu, düzeltmek için kullandığım yöntemler 15 16 saat normal bir insan uyanık kalıyor siz bu süreye her gün 2 saat ekleyerek uykunuzu istediğiniz saate çekebilirsiniz, diğer bir yöntem 1 gün uyumayıp gece erken uyuyarak düzene sokabilirsiniz fakat bu yöntemde 1 gününüz rezil olur en sevdiğim yöntem 2 saat ekleme yöntemi benim zamanınız uygunsa. Başka bir yöntem az uyuyarak gece erken yatarakta istediğiniz saate çekebilirsiniz.
 
Uyarı! Bu konu 7 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Benzer konular

Albran2005
Göz kuruluğu etkileri nasıl azaltılır?
Mesaj
0
Görüntüleme
194
Albran2005
Albran2005
A
Acerola yan etkileri nasıl geçirilir?
Mesaj
2
Görüntüleme
2.968
unsallarticaret
U
xanax32
İlacın yan etkileri nasıl azaltılır?
Mesaj
1
Görüntüleme
656
Akif
A
bukix06
Kepek nasıl giderilir?
Mesaj
4
Görüntüleme
134
Warn
Warn
Şimşek McQueenn
Kamburluk nasıl giderilir?
Mesaj
1
Görüntüleme
205
Mithril3
M

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı