Yani konuyu şöyle özetleyeyim sanki gece uyurken başıma bir şey gelecek sanıyorum. Uyumak istiyorum ama bir şey olmuyor ama ben yine de böyle hissediyorum. Ne yapmamı önerirsiniz?
Uyumanın mekanizmasını araştır. Web'te arama yap, psikolojik bloglardan güzel bilgiler edinebilirsin. Uzun süre uykusuz kaldığın vakit de dâhi uykuya kısa sürede dalamıyor musun?
Uyumanın mekanizmasını araştır. Web'te arama yap, psikolojik bloglardan güzel bilgiler edinebilirsin. Uzun süre uykusuz kaldığın vakit de dâhi uykuya kısa sürede dalamıyor musun?
Yani konuyu şöyle özetleyeyim sanki gece uyurken başıma bir şey gelecek sanıyorum. Uyumak istiyorum ama bir şey olmuyor ama ben yine de böyle hissediyorum. Ne yapmamı önerirsiniz?
Yani konuyu şöyle özetleyeyim sanki gece uyurken başıma bir şey gelecek sanıyorum. Uyumak istiyorum ama bir şey olmuyor ama ben yine de böyle hissediyorum. Ne yapmamı önerirsiniz?