Vücut geliştirme saç döker mi?

fatihnulldreinull dedi:
@Bench Press Addict stres derken hocam biraz daha açar mısınız?
Genişletmek için tıkla...

Kronik stres vücutta kortizol seviyelerini yükseltiyor. Kortizol yükseldiğinde testosteron üretimi baskılanabiliyor ve hormon dengesi bozuluyor. Bu durum, saç köklerini hassaslaştıran DHT'nin etkisini artırabiliyor. Ayrıca stres, saç döngüsünü (anagen–katagen–telogen evreleri) bozarak saçın dinlenme evresine erken girmesine neden oluyor. Bu yüzden stres altındaki kişilerde “telogen effluvium” dediğimiz saç dökülmesi daha sık görülüyor.

Kısacası stres hem dolaylı (hormon dengesi üzerinden), hem de direkt (saç folikül döngüsünü bozarak) saç dökülmesini hızlandırabiliyor.
 
Son düzenleme:
@Bench Press Addict Hocam cevabınız için teşekkür ederim. Ben normalde yıllardır kick boks ile uğraşıyorum şu sıralar vücut geliştirmeye merak sardım. Genetik olarak biraz yatkınlığım var kelliğe bundan dolayı biraz şüphede kaldım. Takviye kullanmadan, hareketleri yaparken kendimi çok sıkarak değilde daha düzgün planlı bir şekilde yapmak istiyorum.

@LastWorld41 Ne gibi koşullarda dostum?
 
fatihnulldreinull dedi:
@Bench Press Addict Hocam cevabınız için teşekkür ederim. Ben normalde yıllardır kick boks ile uğraşıyorum şu sıralar vücut geliştirmeye merak sardım. Genetik olarak biraz yatkınlığım var kelliğe bundan dolayı biraz şüphede kaldım. Takviye kullanmadan, hareketleri yaparken kendimi çok sıkarak değilde daha düzgün planlı bir şekilde yapmak istiyorum.

@LastWorld41 Ne gibi koşullarda dostum?
Genişletmek için tıkla...

Genel sağlıksız hayat alışkanlıklarınıza bağlı bir sorun varsa veya kortizol seviyelerini düşürdüğü için dolaylı yoldan saç dökülmenizi engelleyebilir.
 
LastWorld41 dedi:
Genel sağlıksız hayat alışkanlıklarınıza bağlı bir sorun varsa veya kortizol seviyelerini düşürdüğü için dolaylı yoldan saç dökülmenizi engelleyebilir.
Genişletmek için tıkla...

Bununla ilgili bir makale okumuştum fakat arkadaşın genetiğinde saç dökülmesi varmış. Genetik olan saç dökülmesiyle stres ve DHT'den dolayı dökülen saç farklı olduğu için geçerli değil.

Extra araştırmak lazım tabii ki :D eğer zamanım olursa yarına bir tane rehber hazırlamayı düşünüyorum.
 

Benzer konular

dremed
Creatin saç döker mi?
Mesaj
6
Görüntüleme
973
cinar_yasarrr
C
Easy Peasy1f
Creatine saç döker mi?
2
Mesaj
19
Görüntüleme
447
BrantPredokkrov
BrantPredokkrov
OCG24
Creatine saç döker mi?
2
Mesaj
10
Görüntüleme
371
OOM500
OOM500
F
Kreatin saç döker mi?
Mesaj
7
Görüntüleme
457
OOM500
OOM500
Leandres
Kreatin saç döker mi?
2
Mesaj
15
Görüntüleme
1.064
cyclincer
cyclincer

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı