MustafaMerts
Hectopat
- Katılım
- 25 Mart 2020
- Mesajlar
- 248
Merhaba, ben 15 yaşında, 1.91 boyunda, 105 kilo bir insanım yaşıtlarıma göre uzun ve kiloluyum. Ben Gym'e başlamak istiyorum ama "tuna tavus" gibi veya diğer benzer kas yapan insanlar gibi geniş durmak istemiyorum sadece kaslarımı sıkınca kasım gözüksün istiyorum. Zaten gym yapan arkadaşlar ne demek istediğimi az çok anlamıştır. Bu vücut tipine ne deniyor ve neler yapmam gerekiyor?
Son düzenleyen: Moderatör:
