Whey Protein tozu önerisi

BORDERMAN · 22 Temmuz 2024

Arkadaşlar spora yeni başlayacağım ve evde yapacağım. Bunun için hem kas kütlemi arttıracak hem de kilo mu arttıracak protein tozu arıyorum karşıma en iyisi olarak whey protein çıkıyor. Gainer falan da baktım ama gainer bağırsak problemleri çıkarabiliyormuş o yüzden Gainer'dan vazgeçtim creatin de almak istedim ama spora yeni başlayacağım için onu ileride almayı düşünüyorum. Ben kararsız kaldım ve pek bir şey bilmiyorum açıkçası. Nasıl bir protein tozu almalıyım ve onu nasıl kullanmalıyım? Günde ne kadar ve kaç kere kullanmalıyım? Detaylı bir şekilde anlatırsanız sevinirim.

zetnikov · 22 Temmuz 2024

Supplemente gerek yok parani kenara koy simdilik seneye tatile gidersin.

janxietyy · 22 Temmuz 2024

BORDERMAN dedi:
Arkadaşlar spora yeni başlayacağım ve evde yapacağım. Bunun için hem kas kütlemi arttıracak hem de kilo mu arttıracak protein tozu arıyorum karşıma en iyisi olarak whey protein çıkıyor. Gainer falan da baktım ama gainer bağırsak problemleri çıkarabiliyormuş o yüzden Gainer'dan vazgeçtim creatin de almak istedim ama spora yeni başlayacağım için onu ileride almayı düşünüyorum. Ben kararsız kaldım ve pek bir şey bilmiyorum açıkçası. Nasıl bir protein tozu almalıyım ve onu nasıl kullanmalıyım? Günde ne kadar ve kaç kere kullanmalıyım? Detaylı bir şekilde anlatırsanız sevinirim.

Durumun iyiyse Optimum Gold, değilse Big Joy al. Ancak sana şunu söyleyeyim, bu protein tozları sana aman aman katkı sağlamayacak, gün içinde yeterli besleniyorsan zaten hiç ihtiyaç yok, yerine marketten süt alıp günde 1 litre süt içsen aynı şeye gelir. Testo Taylan gibileri ne yazık ki bunları son zamanlarda abarttığı için(HIQ sponsorluğundan önce de arkadaş bunlara sallıyordu.) insanlar kullandığında Mike Mentzer olacağım zannediyor. Boşunuza paranızı kaptırmayın.
Ve yeni başladığın için hiçbir takviye almasan dahi ilk yılında çok rahat gelişirsin. Sonrasında da beslenmene biraz daha dikkat etmen gerekir.

BORDERMAN · 22 Temmuz 2024

janxietyy dedi:
Durumun iyiyse optimum Gold, değilse big joy al. Ancak sana şunu söyleyeyim, bu protein tozları sana aman aman katkı sağlamayacak, gün içinde yeterli besleniyorsan zaten hiç ihtiyaç yok, yerine marketten süt alıp günde 1 litre süt içsen aynı şeye gelir. Testo taylan gibileri ne yazık ki bunları son zamanlarda abarttığı için(HIQ sponsorluğundan önce de arkadaş bunlara sallıyordu.) İnsanlar kullandığında mike mentzer olacağım zannediyor. Boşunuza paranızı kaptırmayın.
Ve yeni başladığın için hiçbir takviye almasan dahi ilk yılında çok rahat gelişirsin. Sonrasında da beslenmene biraz daha dikkat etmen gerekir.

Beslenmem kötü maalesef onun için istiyorum biraz da.

zetnikov dedi:
Supplemente gerek yok parani kenara koy simdilik seneye tatile gidersin.

Protein tozu fiyatları çok artıyor daha erken alsam daha hesaplı olmuyor mu aslında?

barissyaa · 23 Temmuz 2024

Ben supplementler aldım memnunum.

Whey Protein tozu önerisi

Ayrıntılı düzenleme

BORDERMAN

Decapat

zetnikov

Hectopat

janxietyy

Centipat

BORDERMAN

Decapat

barissyaa

Kilopat

Benzer konular

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Gizliliğinize önem veriyoruz