Volkan kerem
Picopat
- Katılım
- 8 Haziran 2023
- Mesajlar
- 300
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Bir günde ne kadar seyden ne kadar gram yemesini soyleyebilirdin ya da kardiyoyu nasil ve ne zaman yapacağını.Ne bekliyordun? Yağ yakmak için sihirli sözcükler veya bir bir çeşit dua falan mı?
Bunu biz söyleyemeyiz. Senim metabolizmana, gayretine ve iradene göre değişir. Çalışmaya devam edin. Başarı emek verenlerindir.