AntuanGri
Centipat
- Katılım
- 16 Mart 2023
- Mesajlar
- 48
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Arkadaşlar hepinize selam. 19 yaşındayım. 192 boyunda 120 kilogramım. Görüntümden pek bir sikayetim yok gerçi ama sağlığım için fitlesmek istiyorum. Şu an odamda 2 tane 5'lik dambıl var, yurtta kalıyorum. Yürüyüş ve koşma takviyesiyle fitlesebilir miyim ne dersiniz, salon şart mı? Önerilerinizi bekliyorum. Salon geçmişim vesaire hiçbir şeyim yok spor namına çocukluğumdan geçen seneye kadar yaptığım halı sahalar, voleybol maçları, yanımızda deniz olması sebebiyle yüzme etkinliğim vardı ama artık yapmıyorum.
Son düzenleyen: Moderatör:
