Dostum bu şekilde insanlara hangi takviyeleri alayım diye sorma. Takviye seçimi zamanla ortaya çıkacak olan gıda, konsantrasyon, güç, hormon, uyku vb. durumlarda eksiklik ya da aksaklıklara göre seçilip alınırlar. Şu an sende ne gibi bir eksiklik vardır bunu 2 cümlenden anlamamız zaten mümkün değil. Ayrıca daha 15 yaşında böyle 5-6 tane takviyeye sarılmak çok doğru da değil muhtemelen saydıklarının hiçbirine gerçekten ihtiyacın yok paranı saçıp durma hani. Laga luga yapma bu alacaklarım için ne dersin dersen abi tavsiyelerini bırakıp şunu söyleyebilirim Hardline harika bir marka ancak ZMA ürünlerinde seçilen vektörler iyi değil. Kanalımdaki
'ZMA Hakkında Her Şey' adlı videoyu izleyebilirsin. Bazı vektörler tamamen çöp çünkü yanlış ürün alma ki bu yaşta çinko magnezyuma ihtiyacın %99 ihtimalle yoktur. Hardline'dan kreatin alacaksan Creapure olanı al, diğer Çin versiyonunu alacaksan artık o kadar para vermeye gerek yok. Multi vitaminde alınabilir ama yani daha iyi seçenekler var.