Supplement önerisi

Spora 7 ay ara verdim. Bu ara zarfında 14 kilo kaybettim. Tekrardan başlıyorum. 2 farklı suplement arasında kaldım. Sizce hangisini almalıyım?
Gün içinde 3-4 bardak kahve içiyorum. Amacım geri eski hacmime geri gelebilmek.
Thirth One pre mi?
Grizzone maltodextirin mi?

Eski hacminize gelmenize yarayacak en uygun supplement creatin olacaktır.

CeoPotato dedi:

Eski hacminize gelmenize yarayacak en uygun supplement creatin olacaktır.

Genişletmek için tıkla...

Creatinim var hocam. Bu ikisinden birini alacağım.

Alprnplt dedi:

Creatinim var hocam. Bu ikisinden birini alacağım.

Genişletmek için tıkla...

Grizzone maltodextirin bunu ilk defa duydum. Pre Workout da kalteili almanı öneririm eğer yoruluyorsan canın gitmek istemiyorsa güzel motive ediyor resmen . Grizzonenin çok etkisi yoksa preworkout alabilirsin. Ya da bunlar haricinde ZMA balık yağı alabilirsin.

CeoPotato dedi:

Grizzone maltodextirin bunu ilk defa duydum. Pre workout da kalteili almanı öneririm eğer yoruluyorsan canın gitmek istemiyorsa güzel motive ediyor resmen . Grizzone'nin çok etkisi yoksa preworkout alabilirsin. Ya da bunlar haricinde ZMA balık yağı alabilirsin.

Genişletmek için tıkla...

Kanka sabah 6 da kalkıyorum. 3'e kadar ders çalışıp spora gidiyorum. Bunu düşünerek pre almak daha mantıklı gibime geliyor.

Alprnplt dedi:

Kanka sabah 6 da kalkıyorum. 3'e kadar ders çalışıp spora gidiyorum. Bunu düşünerek pre almak daha mantıklı gibime geliyor.

Genişletmek için tıkla...

Evet o zaman pre daha mantıklı azcık para varsa ZMA öneririm vitaminlerden oluşuyor uygun zaten.

CeoPotato dedi:

Evet o zaman pre daha mantıklı azıcık para varsa ZMA öneririm vitaminlerden oluşuyor uygun zaten.

Genişletmek için tıkla...

ZMA mı bu pre mi?