zetnikov
Hectopat
- Katılım
- 16 Aralık 2020
- Mesajlar
- 105
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
İkisini de yaptım. Eğer kiloluysan bokstan uzak dur. Boks çok nefes kondisyon isteyen bir spor.
Heleki psikopat bir antrenore denk gelirsen üzülürsün. Yardırma usulu bir eğitimi var.
Eğer çok fitsen ya da zayıfsan boks tavsiye ederim. Hızına hız katar nefes falan derken uçarsın hayatın boyunca da dayak yemezsin. Bokstada vucut yapabilirsin zaten salonlarda genelde agırlık ekipmanları oluyor haftanın belirli günleri agırlık antrenmanıda olması gerek. En azından benim bildigim bu.
Vücut geliştirme pahalı bir spor gramı gramına yemen lazım bir ton mevzusu var. İstersen arnold ol sokakta tokatlarlar. Ama dedigim gibi kiloluysan boks yapma çok ezilirsin bir cacıkta olmaz.
Heleki psikopat bir antrenore denk gelirsen üzülürsün. Yardırma usulu bir eğitimi var.
Eğer çok fitsen ya da zayıfsan boks tavsiye ederim. Hızına hız katar nefes falan derken uçarsın hayatın boyunca da dayak yemezsin. Bokstada vucut yapabilirsin zaten salonlarda genelde agırlık ekipmanları oluyor haftanın belirli günleri agırlık antrenmanıda olması gerek. En azından benim bildigim bu.
Vücut geliştirme pahalı bir spor gramı gramına yemen lazım bir ton mevzusu var. İstersen arnold ol sokakta tokatlarlar. Ama dedigim gibi kiloluysan boks yapma çok ezilirsin bir cacıkta olmaz.
