Mental çöküş yaşamak

KralAdam_53

KralAdam_53

Picopat
Katılım
11 Ağustos 2025
Mesajlar
101
Çözümler
1
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba arkadaşlar, benim hayatım artık 2025'ten sonrası mental çöküşte çünkü 14 yaşımda bir sebepten bedelini geleceğimi, hayatımla ödedim. Bu olaydan dolayı psikolojik hap kullanmaktayım, ders notlarım düşük, Zamanında ortaokulda akran zorbalığında müdür yardımcısına şikayet edecekken "Nöbetçi hocana de" diye bahsetti. Bu olaylardan ailemin haberi var 2025 kötü geçiyor rüyalarım hep kötü geçiyor onun hapını aldık sonra geçince bıraktık tekrar olmaya başladı. Uyuyamıyorum ne yapmam gerek?

Up
 
Biraz bilindik olacak ama dışarı çık ve arkadaş edinmeye çalış benzeri bende yaşadım(zorbalık) biliyorum zor olacak ama eğer tek başına kaldığın sürece daha zorbalığın seviyesi artar şu an eskisi yapan yoksa yapan var ama hiç şeyimde olmuyor.
 
Henüz 14 yaşındasın, insanlar milyon liralarını batırıp tekrar çabalıyorlar dostum. Hani derler ya ''düştüğünde değil, ayağa kalkmaktan vazgeçtiğinde kaybedersin'' diye, senin durumun da tam olarak bu. İşlediğin suç da öyle çok ciddi bir şey değil, olayın seninle bile tam ilgisi yok. Negatif düşünceler seni negatif olmaya, pozitifler ise pozitif bir insan olmaya iter. Her gözünü kapadığında bunları düşünürsen, geleceğin hakkında gerçekçi olmayan umitsizliklere kapılırsan tabii ki mentalin daha da çöker.
 
taramavalo dedi:
Henüz 14 yaşındasın, insanlar milyon liralarını batırıp tekrar çabalıyorlar dostum. Hani derler ya "düştüğünde değil, ayağa kalkmaktan vazgeçtiğinde kaybedersin" diye, senin durumun da tam olarak bu. İşlediğin suç da öyle çok ciddi bir şey değil, olayın seninle bile tam ilgisi yok. Negatif düşünceler seni negatif olmaya, pozitifler ise pozitif bir insan olmaya iter. Her gözünü kapadığında bunları düşünürsen, geleceğin hakkında gerçekçi olmayan umitsizliklere kapılırsan tabii ki mentalin daha da çöker
Genişletmek için tıkla...

InfernalForbannelse dedi:
Biraz bilindik olacak ama dışarı çık ve arkadaş edinmeye çalış benzeri bende yaşadım(zorbalık) biliyorum zor olacak ama eğer tek başına kaldığın sürece daha zorbalığın seviyesi artar şu an eskisi yapan yoksa yapan var ama hiç şeyimde olmuyor.
Genişletmek için tıkla...

Aslında doğru söylüyorsunuz, Cevaplarınız için teşekkürler.
 
KralAdam_53 dedi:
Merhaba arkadaşlar, benim hayatım artık 2025'ten sonrası mental çöküşte çünkü 14 yaşımda bir sebepten bedelini geleceğimi, hayatımla ödedim. Bu olaydan dolayı psikolojik hap kullanmaktayım, ders notlarım düşük, zamanında ortaokulda akran zorbalığında müdür yardımcısına şikayet edecekken "nöbetçi hocana de" diye bahsetti. Bu olaylardan ailemin haberi var 2025 kötü geçiyor rüyalarım hep kötü geçiyor onun hapını aldık sonra geçince bıraktık tekrar olmaya başladı. Uyuyamıyorum ne yapmam gerek?

Up.
Genişletmek için tıkla...

Psikaytr'a yeniden randevu al. Bu sefer çok daha ayrıntılı anlat durumunu. Anlatamıyor isen telefona vs bir yere yaz bu durumunu ve göster doktora yazını okusun. İstemediğin yan etkileri olan hiçbir ilacı yazdırma (kilo aldıran-verdiren, uyku-uykusuzluk, bilişsel etkisi(gün boyunca mal gibi yapan) vs.) Ona göre düzenli bir ilaç tedavisine başlarsın. Ayrıca psikiyatrından seni psikoloğa yönlerdirmesini de iste. Büyük ihtimalle yönlendirir. Terapi almak istiyorum de psikiyatra. İlaç+terapi birlikte çok işe yarar. Bu şekilde ilaç+terapi ile uzun vadede çok daha iyi olabilirsin. Şimdiden çok geçmiş olsun.
 

Benzer konular

ErrorCorrection
Mental olarak çöküş aşamasındayım
Mesaj
4
Görüntüleme
332
Bilham
Bilham
S
Mental sağlık nasıl toparlanır?
2
Mesaj
14
Görüntüleme
548
taramavalo
T
R
Mental çöküntü olmak
Mesaj
3
Görüntüleme
1.628
Klipston
K
8
Mental kapasite nasıl arttırılır?
Mesaj
5
Görüntüleme
308
Emre Çetin 70
Emre Çetin 70
T
Mental olarak kötü hissediyorum
2
Mesaj
18
Görüntüleme
1.000
395014
3

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 2 (üye: 0, misafir: 2)

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı