Mekasva33 tarafından gönderilen son içerik

  1. Mekasva33

    resim bir tık fazla büyükmüş çok fazla yer kaplıyor, kusura bakmayın

    resim bir tık fazla büyükmüş çok fazla yer kaplıyor, kusura bakmayın
  2. Mekasva33

    [ATTACH] Benim bu şekilde, bu sene bayağı farklı şeyler dinledim normale göre. Normalde sadece...

    Benim bu şekilde, bu sene bayağı farklı şeyler dinledim normale göre. Normalde sadece old school rap dinliyordum dümdüz.
  3. Mekasva33

    İstenen liseyi 0.04 puanla kaçırdıktan sonra girilir mi?

    Ben de İçel Anadolu Lisesi'ndeyim şu anda. 27 dönemindeyim. Instagram'ın varsa verebilir misin?
  4. Mekasva33

    İstenen liseyi 0.04 puanla kaçırdıktan sonra girilir mi?

    Kral ne yaptın hangi lisedesin şu an?
  5. Mekasva33

    Sizce yakışıklı mıyım?

    Hocam İndigo diye bir rapçi var, size çok benziyor.
  6. Mekasva33

    mega şövalye yakışmadı hocam

    mega şövalye yakışmadı hocam
  7. Mekasva33

    Şehinşah dinlerken bu mesajı gördüm 🤯

    Şehinşah dinlerken bu mesajı gördüm 🤯
  8. Mekasva33

    RX 6700 XT sistem aniden donup kalmaya başladı

    Ben de R5 5600 ve RX 6700 XT kullanıyorum, öyle bir sorunla karşılaşmadım. Sürücülerim güncel.
  9. Mekasva33

    [ATTACH] 5 yıl olmuş.

    5 yıl olmuş.
  10. Mekasva33

    Tengrisama antrenman programı nasıl düzenlenir?

    Aslında close grip bench pressi yapış tarzınıza göre triceps ve üst göğüs hareketi olarak değişir. Eğer göğsünüze değil de vücudunuzun biraz daha altına indirip kaldırırsanız daha çok triceps, göğsünüze indirip kaldırırsanız ve aşırı dar tutmazsanız üst göğsünüzü hedeflersiniz. Yani iki farklı...
  11. Mekasva33

    Instagram Yeni hesaba gelen takip isteği ne olabilir?

    Tedirgin olduysan isteğini reddet devam et hayatına. Ama hiçbir şey olacağını düşünmüyorum.
  12. Mekasva33

    Tengrisama antrenman programı nasıl düzenlenir?

    Close grip bench press yapabilirsiniz dips yerine.
  13. Mekasva33

    Instagram PC Reels açılmıyor

    Benim sorunum böyle çözüldü, teşekkürler.
  14. Mekasva33

    Gece yenen yemeğin kalorisi hangi güne ait?

    Bir güne ait olan kalori diye bir şey yok. Kalori hesabını haftalık olarak yapmak daha mantıklı. 500 kalori eksiğiniz kaldıysa sonraki gün 500 kalori daha fazla yiyerek eksiği kapatabilirsiniz.
  15. Mekasva33

    13 yaşındaki birisi nasıl kilo alıp kas yapabilir?

    Eğer direnç antrenmanı yapmadan kilo alırsan sadece yağ kazanırsın, obez olursun. Basketbol direnç antrenmanı sayılmaz.
Geri
Yukarı