15 yaşındayım belli bir süre squat yaptım şu an 5x5 programında ama leg press, squat gibi hareketleri yaptıktan sonra sadece sağ dizimde tuhaf bir his oluyor geçen biraz ağrıdı o yüzden bıraktım bugün ortopediye gittim film çekildi dizimde sıkıntı çıkmadı neden oluyor olabilir bilen var mı?