Benzer konu başlıklarını inceledim ve cevaplar genel olarak aynı.
Forumda Sorular:
- Ben tembel ve üşengeç birisiyim, nasıl değişirim, kilo verir ve hayatımı düzene sokarım?
Gelen Cevaplar;
- Spora başla, yürüyüşler yap.
- Diyet yap, sağlıklı beslen.
- İnternet'den uzaklaş, sosyal ol bir çevre...