Arama Sonuçları - Sorgulanan Kelime: *

Hocam bu diyet değil bence. Ölüm bildiğin.

Hocam haftalık 1kg vermek çok yavaş bence. Sağlıksız vesaire olabilir ama haftalık 5-7 kilo verebileceğim bir düzen var mı?

Selam. Günlük kalori ihtiyacımın 800-1000 kalori aşağısında kalori almama rağmen hala kilo veremiyorum. Su az içtiğim içinde olabilir sanırım (1l-1.5l). konuda bilgili veya yardımcı olacak kişiler yazarsa sevinirim.

2500-12.000 1 hafta içinde en fazla günde 21.000 adım atmışım. Oda arkadaşlarımla yolu kaybettiğimiz için :D

Yorgunluk, stres, B12 vitamin eksikliği, kan şekeri düşüklüğü, fazla kafein tüketimi, heyecan, korku, öfke, tiroit fonksiyon bozukluğu, insülin direnci, parkinson hastalığı, multipl skleroz gibi pek çok problemin belirtisi olabilmektedir. Tabii ki kiloda önemli bir etken.

Sorun olacağını düşünmüyorum. Ama ailene boşalırken sorun çıktığını söyleyebilir misin bilmiyorum :D

Yaşınız Kaç?

Fotoğraf görmeden bir şey söyleyemeyiz.

Hocam bir şey olacağını sanmam. Böyle bir sebepten kuduz olanıda görmedim. Evet benim kedim ev kedisi.

Kedim her gün elimi yalıyor. Eğer öyle olsaydı şu an komalık yatıyordum :D

Evet. Ortalama 8 saat uyku gerekirken 5 saat uyku ile kalıyorsun. Vücudun hem hareketlerini gerçekleştirmede zorlanır. Uykulu iken sağlıklı düşünemezsiniz ve halsiz olursunuz. Ben 23:00 gibi yatıp 7:00'da uyanıyorum.

Yaklaşık 1L istifra ettim. Boğazımın ağrısı falan geçti. Ailem geldi şu an doktora gideceğiz. Yazan herkese teşekkürler. Doktor ilaç verdi. Ama içtiğim gibi istifra ediyorum. Yarın yine doktora gideceğim. 3 gün okula gitmem yasaklandı.

Hocam hareket dahi edemiyorum. Ailem gelmediği için şu anlık burada konu açtım. Geldikleri gibi gideceğiz zaten.

Şu an yemeklerden tat alamıyorum. Burnum tıkalı. Ağızımla nefes alınca iğrenç bir koku geliyor. Kusıcak gibi oluyorum. 2 kez COVID oldum. 3. kez olmuş mudur? Yoksa sadece grip mi? Ailem evde olmadığı için şu anlık doktora gidemem.

Hocam hiçbir yemek size kalori verdirtmez tam tersine aldırır. Spor yapmanız gerek

Başla diyen olacak mı sence?

Hocam tenha yerlerde gezerken mi böyle oluyor yoksa kalabalıktan mı?

Kemik yamulmasına sebep olabilirmiş bizim hoca söyledi.

Aldırır. Maddi durumdada etkisi olur.

Yaşandı (!) geçmiş olsun hocam. Umarım en kısa sürede iyileşir.

Ölürsünüz hocam. Bir Şey Olmaz :D