vitamin

Merhaba. Önceden belirteyim, geçtiğimiz 5 ay boyunca göğsümün sol tarafında yaşadığım ağrı yüzünden psikolojik olarak çok yıprandım. 24 Temmuz günü doktora gittim ve doktor bana kalbimde bir sıkıntı olmadığını söyledi ve çok rahatladım. Ertesi gün bir anda yorgun hissetmeye başladım. Ayrıca...

Merhaba, 1-2 ay önce kan tahlili yaptırdım, doktor değerlerimin normal olduğunu söyledi. Şimdi fitnesse başlıyorum, günlük vitamin ihtiyacımı karşılamak istiyorum. Aşağıdaki vitamin paketini almayı düşünüyorum, içerik ve fiyat-performans açısından nasıl sizce? Bir de bu paketin dışında k2...

Merhaba. Asla uykumu alamıyorum, genelde yorgun ve halsizim, etkinliklere katılmaya enerji bulamıyorum. Her türlü önerinize açığım.

Bu paketi aldım. YKS'ye hazırlanıyorum ve tüm gün evdeyim. Daha önceden vitamin takviyesi kullanmadım. Nasıl kullanılmalı? Öncesinde kan tahlili yaptrımaya gerek var mı?

Multivitamin kimine göre gereksiz ama bir süre kullanmayı düşünüyorum. En iyi içerikte, dolulukta olan ve en çok önerilen multivitaminler bu iki ürün oldu. Sizce hangisi alınır? https://www.vitaminler.com/urun/natures-supreme-multivitamin-for-men-60-kapsul-7086...

16 yaşındayım, düzenli olarak fitness yapıyorum. 18-19 yaşına kadar daha uzayabileceğimi bildiğim için bu süre içinde boyumun genetik potansiyelini maksimum dereceye çıkarmak istiyorum. Hangi supplementler maksimum etki yaratır ve hangi vitaminden günde ne kadar almamı önerirsiniz? 58 kiloyum...

Merhaba 1.90 boy, 120kg sahip bir bireyim açıkçası ömrüm boyunca spor yapmadım. Kilomdan dolayı ani kararla 2 gündür kalori açığı ( kendi kafamdan şeker ekmek ) şeyleri kesip kalori açığı yaratmaya çalısıyorum. Geceleri yemek yemeyerek vs. vs. İnternette birkaç şey gördüm l-creatine tarzı yağ...

Ocean D3 K2 vitamini aldım. Vücudumda eksiklik olmadığını öğrendim, ancak diyetisyenim kullanabileceğimi söyledi. Bu yüzden almaya karar verdim. İnternette kullanım dozu hakkında birçok farklı bilgi var. Ürünün üzerinde "günde 1 damla" yazıyor. Fakat bazı kaynaklar 10 kilo başına 1 damla...

Aşağıdaki vitaminleri alacağım kullandıklarınız varsa ya da kötü dedikleriniz varsa bilgilendirebilir misiniz? Krilom ve One up markaları aklımı karıştırdı adlarını fazla duymadım ama içerikleri güzel gibi. bide vitaminler com sitesi güvenilir mi

Hardline vitamin mineral satın aldım fakat abim fazla ağır olduğunu söylüyor. Kullansam mı bilemedim.

https://www.trendyol.com/magaza/koreavit-m-875484?sst=0 Linkte verdiğim vitaminler Trendyol'da en çok satan vitaminler arasında. Satıcıda 6 ürün var zaten. 5 al 1 öde kampanyası ile 498 TL'ye geliyor. Bir de 30 TL satıcı kuponu var toplam 468TL'ye geliyor. Değerlendirilebilir.

Vitaminler.com sitesinden venatura Omega 3 vitamini sipariş ettim. İnternetten öylesine vitaminleri araştırırken orijinal ürün de sahte ürün de satılıyor diyenler vardı. Sonra vitaminler.com sitesi için yorumlara baktım biraz aynı şekilde sahte satıyor diyen de var orijinal vitamin takviyesi...

Spora yeni başladım ve kilo almak istiyorum, günlük hayatımda kalori ihtiyacımı karşılayamıyor ve protein açısından eksik kaldığımı düşünüyorum. Protein tozu veya tavsiye edebileceğiniz bir takviye almak istiyorum. Bu konuda bilgili olan kişiler yardımcı olabilir mi?

Bugün Migros'da indirimle 1 kilogramını 60TL'ye aldığım Cocopops'un paketinde %22 lif, %57 demir var B1, b2, b3, D vitamini, B6 ve B12 var yazıyordu. Bu gerçek mi? Cidden bu kadar vitamin sağlıyor mu?

Saçlarım ince telli ve seyrekleşmeye başladı. Urban Care Expert biotin & kafein serisinin tamamını kullanıyorum. Dökülmeyi azalttı lakin yeterli olmadığını düşünüyorum bu sebeple biotin besin takviyesi almayı düşünüyorum. Öneriniz nedir? Haplar çok büyük olmazsa sevinirim :)

Sorum saçma gibi görünebilir ama gerçekten merak ediyorum. B12 ve tahminimce Omega 3 eksikliğim var. Eskiden oynadığım oyunlarda daha hızlı tepkiler falan verebiliyordum, şu an ise adam yürüyerek üstüme gelse ne yapıyor diye algılamaya çalışıyorum. Bu verdiğim örnekte söylediğim eksik...

Testosteron seviyesini çok iyi seviyede artıracak vitamin ya da gıda tavsiyeniz var mı? Çinko ve ginseng arasında kaldım. Hangisi daha iyi olur onun dışında sporla uyku kalitesine dikkat ediyorum ama ek bir takviye alsam daha iyi olacağına eminim her şekil tavsiyelerinizi bekliyorum.

1 aydır concerta kullanıyorum, gün içinde aşırı yorgunum ve halsizim, çok fazla kilo verdim ayrıca. Hangi multivitamini kullanmalıyım?

8 sınıfa gidiyorum, LGS'den 470 puan almak istiyorum hangisini seçmeliyim? Doping Hafıza mi yoksa vitamin mi yoksa başka bir uygulama mi?

Günde 1 damla D vitaminini dilime damlatıyorum ama sanki direkt dilimde bitiyor yani mideme gitmiyor. Bu sorun olur mu yoksa ekmeğe mi damlatmalıyım?

Selam, profesyonel olarak basketbol oynuyorum ve onun yanında vücut geliştiriyorum. Sizce en yararlı ve en önemli alınması gereken vitaminler nelerdir? Ve hangi markayı almalıyız?

Deniz kadayıfı, İrlanda yosunu olarak adlandırılan bitki ile ilgili bilgisi olan arkadaşlar bildiklerini paylaşabilirler mi rica etsem? 72 adet mineral içerdiği saç uzamasını ve kas oranını arttırmada yardımcı olduğu söyleniyor.

Merhaba. Pek sağlıklı beslenmiyorum. Günlük vitamin ve mineral ihtiyacını karşılamak için neler önerirsiniz? Neler yenilebilir, nelerde bunlar bulunur vs. rastgele meyve sebze yiyerek bunlar kolaylıkla karşılanabilir mi? Ayrıca vitamin hapları işe yarar mı? Bazıları vitamin haplarının hiçbir işe...

Arkadaşlar bütçem çok kısıtlı ve supplement almak istiyorum yani vitamin almak istiyorum fakat bu ay hangisine öncelik tanımalıyım bilmiyorum. Yani hangisine öncelik tanırsam pişman olmam ve gelişimime katkısı olur? Sizce aşağıdaki ürünlere bakabilir misiniz? Nature's Supreme Omega 3 1000 Mg 60...

Solgar MV 2000 kullanıyorum. Kullanım talimatında günde 1-2 kere alınması gerektiği yazıyor ve sınava çalıştığımdan dolayı günde 5 saat uyuyup kaliteli beslenemiyorum, bu sebepten ne kadar alırsam kardır diye bakıyorum. Kullananlar var mı aranızda, günde 2 kere almak fazla mı olur?