Anksiyete yüzünden kızlarla konuşamamak

Ella Freya dedi:

Ben şuan az çok ne yapmam gerektiğini anladım. Bugün birçok kişiye sordum ve hepsi sosyalleşmemi söyledi. Öyle de yapacağım. Beyin afllıyor böyle durumlarda. Alıştırmak lazım. Bir de beraber 1 km konuşarak yürümek hayatımda ilk defa yaptığım bir şeydi onunda etkisi oldu.

Genişletmek için tıkla...

O zaman hocam bence 1 aya sorunların çözülecektir. Tabi her gün 1 km konuşarak yürürseniz. Belki de daha fazlası da olur.

atestuna1 dedi:

Hocam geçenlerde avm'ye çıktım biraz dolaşmak için. 3-4 tane kız birlikte oturuyorlardı. İkisi bana baktı.Ben de düşündüm sonra niye baktılar diye. Sonra ben de baktım bir defa. Acaba gidip tanışsamıydım? Şey birde baktılar ama böyle şaşkınlık vardı sanki yüzlerinde. Hafif tebessüm de vardı.

Genişletmek için tıkla...

Kızlar size baktıysa ve sizde ona baktıysanız ve karşılıklı bakışma başladıysa 10 dakika sayacını başlatın . Bu 10 dakika içinde kızlara bir yönünüzü gösterin yada sizi farklı bir hal içinde görmelerini sağlayın. Örneğin mesela yemekhanedesiniz. Kızlar size bakıyor. Hareketimiz şu olabilir örneğin: Yerinizden kalkıp yeni yemek almaya gidebilirsiniz burada maksat kızlara farklı hallerde ve durumlarda kendinizi göstermek. Kalkıp yemeği aldıktan sonra yerinize otururken işte tam o anda kızlara bakın. Eğer size bakıyorlarsa dikkat çekici birisiniz onların gözünde. Kendilerine uygun zamanda yaklaşıp tanışabilir muhabbete geçebilirsiniz. Özetlersek olay şu: Siz kızlarla karşılıklı bakışmaya başladıktan sonra kızlara bu 10 dakika içinde onlara bir yönünüzü yada farklı bir durumda halinizi gösterin. Bu halinizi bir aktivite ile gösterdiyseniz aktiviteyi tam bitirirken size bakıp bakmadıklarına dikkat edin. Biraz karışık bir anlatım oldu ama umarım anlatabildim.

Ella Freya dedi:

Ben şuan az çok ne yapmam gerektiğini anladım. Bugün birçok kişiye sordum ve hepsi sosyalleşmemi söyledi. Öyle de yapacağım. Beyin afllıyor böyle durumlarda. Alıştırmak lazım. Bir de beraber 1 km konuşarak yürümek hayatımda ilk defa yaptığım bir şeydi onunda etkisi oldu.

Genişletmek için tıkla...

Benim dediğim şeyi kesinlikle deneyin. Düzeleceğine gerçekten eminim. Benim dediğim şey sizi çözüme ulaştıracaktır. Bunun içinde sosyalleşmelisiniz. Kolay gelsin. Bir problem olur yada konuşmak isterseniz yazabilirsiniz biz buradayız .

erengore dedi:

Kızlar size baktıysa ve sizde ona baktıysanız ve karşılıklı bakışma başladıysa 10 dakika sayacını başlatın . Bu 10 dakika içinde kızlara bir yönünüzü gösterin yada sizi farklı bir hal içinde görmelerini sağlayın. Örneğin mesela yemekhanedesiniz. Kızlar size bakıyor. Hareketimiz şu olabilir örneğin: Yerinizden kalkıp yeni yemek almaya gidebilirsiniz burada maksat kızlara farklı hallerde ve durumlarda kendinizi göstermek. Kalkıp yemeği aldıktan sonra yerinize otururken işte tam o anda kızlara bakın. Eğer size bakıyorlarsa dikkat çekici birisiniz onların gözünde. Kendilerine uygun zamanda yaklaşıp tanışabilir muhabbete geçebilirsiniz. Özetlersek olay şu: Siz kızlarla karşılıklı bakışmaya başladıktan sonra kızlara bu 10 dakika içinde onlara bir yönünüzü yada farklı bir durumda halinizi gösterin. Bu halinizi bir aktivite ile gösterdiyseniz aktiviteyi tam bitirirken size bakıp bakmadıklarına dikkat edin. Biraz karışık bir anlatım oldu ama umarım anlatabildim.

Genişletmek için tıkla...

Hocam tam kalkacaktım. Kalkmadan 10 dk önce falan 2-3 defa bakmışlardı. Kalkarkende şaşırak baktılar ve ben de onlara baktım direkt. Aslında gidip tanışıyım mı diye düşündüm sonra dedim aman boşver diye. Arkadaşımı bekliyordum. Telefonla konuşurken ben onlar da kendi aralarında konuşuyorlardı. Benim birisiyle konuştuğumu anlayınca konuşmayı kesiyorlardı. İlkinde farkında değildim fakat ikinciye denemek için aradım bilerek arkadaşımı ikincisinde de aynısı yapınca anladım o zaman.

atestuna1 dedi:

Hocam tam kalkacaktım. Kalkmadan 10 dk önce falan 2-3 defa bakmışlardı. Kalkarkende şaşırak baktılar ve ben de onlara baktım direkt. Aslında gidip tanışıyım mı diye düşündüm sonra dedim aman boşver diye. Arkadaşımı bekliyordum. Telefonla konuşurken ben onlar da kendi aralarında konuşuyorlardı. Benim birisiyle konuştuğumu anlayınca konuşmayı kesiyorlardı. İlkinde farkında değildim fakat ikinciye denemek için aradım bilerek arkadaşımı ikincisinde de aynısı yapınca anladım o zaman.

Genişletmek için tıkla...

Dediklerim size az çok rehberlik edecektir hocam. Ben bu yöntemleri daha çok uygulayarak ve gözlemleyerek elde ettim. Umarım yardımı olur.

@Ella Freya siz de dediğim şeyi denerseniz huzurlu ve mutlu günlerinize ulaşacaksınız kanaatimce. Hayatta herşey mümkün. İnancınızı yitirmeyin hiçbir zaman. Çok hayat dolu biriyim çünkü çok hayalim var. Hayalleriniz olunca her açıdan kendinizi iyi hissediyorsunuz. Hayallerinize odaklanın ve sosyalleşin. Belki hayallerinizi birlikte gerçekleştirecek birini bulursunuz. İnancım tam.

Herkese iyi geceler ben artık yatacağım yoruldum. Güzel sohbetti. Yararım dokunmuştur umarım .

erengore dedi:

Dediklerim size az çok rehberlik edecektir hocam. Ben bu yöntemleri daha çok uygulayarak ve gözlemleyerek elde ettim. Umarım yardımı olur.

@Ella Freya siz de dediğim şeyi denerseniz huzurlu ve mutlu günlerinize ulaşacaksınız kanaatimce. Hayatta herşey mümkün. İnancınızı yitirmeyin hiçbir zaman. Çok hayat dolu biriyim çünkü çok hayalim var. Hayalleriniz olunca her açıdan kendinizi iyi hissediyorsunuz. Hayallerinize odaklanın ve sosyalleşin. Belki hayallerinizi birlikte gerçekleştirecek birini bulursunuz. İnancım tam.

Herkese iyi geceler ben artık yatacağım yoruldum. Güzel sohbetti. Yararım dokunmuştur umarım .

Genişletmek için tıkla...

İyi geceler hocam.

Hocalarımız hep kız seçer sıra arkadaşımızı. Bir keresinde bir kız geldi. Kız hem aptaldı, hem kötü kokuyordu. Kız bir keresinde masanın çeyreğini verdi bana. Dedim biraz çekil. Dedi ki aynı. Elini aldı, kendi alanının bir yanına koydu, bir yanına koydu. Sonra o şekilde iken benim alanıma getirdi, elleri ona göre küçüldü. Koydu, sonra dedi ki "Bak aynı!". Sonra dedim aynı değil, cetvel ile ölçelim dedim, kız dedi ki "Cetvel ile ölçersen hep aynı çıkar" dedi. Kanser oldum. Önümde parmağının ucuna tükürüp, kurşun kaleminin arkasındaki boyalı kısma sürüyordu. Sonra kağıda sürüyordu. "Bak boya çıkıyor" dedi. Boya kalemi varken neden? Bazen dibime giriyordu, o pis koksuu burnuma geliyordu. Heralde 2 ay banyo yapmadı.
O günden beri kızlardan utanmıyorum.

Aslında olaya basitten derine bakmanız gerekiyor temel neden kendi keşif çağınızı tamamlamamanız. Farkında olun;
"Zihniniz tamamen hür olduğunuz ana noktadır" ve siz zihninize bu temel kurguyu şartlıyorsunuz özgür alanınız ise bununla prangalanıyor. Yani anlamanız gereken inanmak güç olsa da insan Pavlov'un dediği gibi koşullu şartlanmalar yaşıyor. Çözüm; ki basit olan bırakın kızlarla konuştuktan sonra o his üstünüze gelsin hatta onu kesinlikle kısmayın, o hissin üstüne gidip bu duygunun varlığını sıradan bir hal alıp yok olması büyüsünü izleyin. ( Bu Logoterapi'nin* şahsi bir versiyonu olarak görülebilir )
* Logoterapi Viktor Emil'in keşfettiği bir anksiyete çözümüdür.
Not: Bu yazdıklarım sadece sizin durumunuz için uygulanabilir gördüğüm kendimce bir bakış açısıdır. Kesinlikle tıbbi bir tavsiye veya destek değildir. Kendi prangalarınızı kırıp kendi terazinizi doğru şekilde kullanmayı çözmeniz umuduyla.
-Kesinlikle alıntı yaparak başkasına tavsiyede bulunmayın en ufak ayrıntı farklı bakış açıları geliştirebilir.

atestuna1 dedi:

Hocam uzman tedavisi alırsanız bence çok daha iyi olacaktır. Tabii ki de tercih sizin.

Genişletmek için tıkla...

Hocam gitmeyi düşündüm ama ne bileyim cesaret edemedim.

RotasızBey dedi:

Hocam gitmeyi düşündüm ama ne bileyim cesaret edemedim.

Genişletmek için tıkla...

Hocam bence eğer bu durumundan rahatsızsanız gitmeniz çok iyi olacaktır.

Ortaokulda kızların yüzüne bakamazdım, liseye geçince nedense geçmişti. İlacını bilmiyorum fakat bunun ilacı büyümektir diye düşünüyorum.