Günde 2 bardak çözünmüş kahve zararlı mıdır?

Nescafe 3‘ü 1 Arada denilen kahvenin tadı falan çok iyi geliyor. Her gün 200ml bardakta bir kere içiyorum ama bunu iki bardak yapmak istiyorum. Herhangi bir zararı olur mu?

Hocam ben 13 yaşımda 2 bardak içmiştim. Yaşadığım o karın ağrısını unutamıyorum.

Ben günde 7 8 bardak içiyordum sorun olmuyordu ama zararlıdır yani.
Barfiks sayım kafein sayesinde 4-5 tane daha fazla olmuştu. Koştuğum halde daha az yoruluyordum.
Fazlası zarar ben mesela deli gibi bağımlısıydım artık haftada 1 veya 2 bardak içiyorum.
Bardak:

Art arda olmayacaksa hatta günün belirli vakitlerinde olacaksa çok fazla sorun olmaz. Bi' öğlen bir de akşam gibi.

Granül kahve, kahve artığından elde edilir. Kalitesizdir. Kimyasalı bulunur. Filtre kahvede de var ama granül kahvede bu kimyasallar çok daha fazladır. Ayrıca o süt tozu diye koydukları toz rezil bir şey. Şekeri düşünmek istemiyorum. Kurukahveci Mehmet Efendi'nin filtre kahveleri var, bundan alın french press içine 1 tatlı kaşığı atıp sıcak su ile demleyin yeterli.

Megaton dedi:

Ben günde 7 8 bardak içiyordum sorun olmuyordu ama zararlıdır yani.
Barfiks sayım kafein sayesinde 4-5 tane daha fazla olmuştu. Koştuğum halde daha az yoruluyordum.
Fazlası zarar ben mesela deli gibi bağımlısıydım artık haftada 1 veya 2 bardak içiyorum.
Bardak:

Genişletmek için tıkla...

Hocam konu ile alakasız fakat bir sorum var. Denizli'de mi yaşıyorsunuz ?

NothingGood dedi:

Denizli'de mi yaşıyorsunuz?

Genişletmek için tıkla...

Evet. Bardaktan mı?

İçebilirsiniz sorun olmaz. Ama 2 bardak içiyorsanız günde ne kadar ortalama su içiyorsanız, 2 bardak kahve içtiğiniz günler 2 bardak ekstra su için.

Megaton dedi:

Evet. Bardaktan mı?

Genişletmek için tıkla...

Evet oradan anladım . Bu arada ben 3 bardak granül kahveyi çayla karıştırıp bile içiyordum ama sizde farklı bir etki gösterebilir. Tavsiyem dozu yavaşça arttırıp deneyin.

NothingGood dedi:

Kahveyi çayla karıştırıp.

Genişletmek için tıkla...

Normal dem katıyoruz değil mi?