Uzamak için neler yapmalıyım?

Uzama konuları hakkında spesifik bir yorum yapılamaz. Uzamak büyük ölçüde genlere bağlı olduğundan ötürü de yapılan yorumların bir tutarlılığı çok da bulunmaz.
  • Beslenmenize dikkat edin.
  • Uyku düzeninizi iyi ayarlayın.
  • Fiziki etkinliklerinizi aktif tutun.
  • Postürünüze dikkat edin.
Verebileceğim tavsiyeler başlıca bunlar. Uzama konusunda bir endişeniz varsa ilgili bölümün uzmanına, velinizle çekinmeden konuşup anlaşarak danışın.
 
Uyarı! Bu konu 5 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı