- Katılım
- 17 Mayıs 2020
- Mesajlar
- 7.613
- Makaleler
- 4
- Çözümler
- 41
Umarım bilmediğiniz konular hakkında öneri ve yorum yapmamayı öğrenmişsinizdir. İyi forumlar.
18 yaşında spor için hangi takviyeler kullanılmalı?
- Konuyu başlatan Kerem9
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 12
- Görüntüleme 686
önce vatan
Kilopat
- Katılım
- 28 Temmuz 2018
- Mesajlar
- 584
- Çözümler
- 5
karşındaki insana saygılı yorum yap senin karşında bebe yok . ayrıca sizin önerileriniz doğru diyede bir durum yok.kendinizi boş havaya sokmayın burası çocuk bahçesi değil
- Katılım
- 17 Mayıs 2020
- Mesajlar
- 7.613
- Makaleler
- 4
- Çözümler
- 41
Benim önerilerimin hepsi doğru, vücut geliştirme hakkında hiçbir şey bilmeyip supplementlere çamur atıyorsun. Üstüne bilmediğini söylediğim zamanda beni yaşımla küçük düşürmeye çalışıyorsun. Baklagil ve sebze tüket diyorsun, argümanında saçmalık. Atalarımız hangi besinde hangi makronun olduğunu, hangi makronun hangi işe yaradığını nereden bilsin?
Antrenmandan sonra hep ot ye bakalım nasıl kas kaybı yaşıyorsun. Neyse boş yere kendimi yormayayım, ne kadar şeyi bilsem de, ne kadar sürekli bu sporla ilgili şeyler araştırıp bu sporu yapsam da ben yanlışım, çünkü yaşım küçük. Saygılı olmam lazım. 
