Basen ve kalça nasıl eritilir?

Boyum 164. 15 yasindayim kalca ve basende nasıl desem bir garip şekilsiz ve aşırı buyuk. Bu durumdan çok rahatsizim nasıl eritebilirim?

Spor salonuna gitmeni öneririm. Bende gidiyorum. Hem kilo verirsin hem de kas yaparsın.
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı