Bu paranoyaklığı hayatınızdaki her olaya yansıtıyorsanız ve bu hayat kalitenizi etkiliyorsa psikolojik destek alınmalı bence ama ilk başta durumu kendi başınıza çözmeye çalışmanın bir eksisi yok. Paranoyaklık yaptığınızı kendinize ikna ettirmek işe yarayabilir.
Anti virüs önermiyorum hocam. Anti virüslerde aslında mobilde kendi elinizle kurduğunuz bir RAT yazılımı oluyor. Hiç kurmamak en doğrusu. Google Play'den güvenilir uygulamalar indiriyormuşsunuz zaten bir sıkıntı olacağını sanmam.
Var tabi, yazılım sektöründe sınır yoktur. Ancak paranoyak olmaya gerek yok. Zaten bunlar olmasa bile bilgilerimiz Instagram, Facebook veya Google, Apple gibi firmalarda zaten var. Daha da kötüsü kimlik bilgileri bile internette dolaşıyor. Çok fazla takılmamak lazım.
