Merhaba, alçı çıkınca yürümekte zorlanırsınız. Fazla yürüdüğünde ağrı olur, ayak şişer. Ayakta durmak da aynı şekilde. Ayak burkulmaması için doktor ayak bilekliği verebilir. Sıcak su iyi gelir. Sıcak suyun içinde bekletmen gerekiyor. Ağrıyana kadar yürüyüş yap. Ağrı olduğu zaman dinlen. Ben alçı çıktıktan 2 ay sonra koşmaya başladım. Geçmiş olsun.
Merhaba, fazla yürüme ve uzun süre ayakta da durma. Üstte belirttiğim gibi. Yürüyebilirsin lakin yavaş adımlarla. Merdiven inerken tuhaf hissedebilirsin çıkarken öyle olmuyor. Başka soru varsa yazarsın. Ayrıca her gün ayağını sıcak suda beklet ve parmaklarını içinde hareket ettir. Parmaklarda uyuşma olur. Alçılı ayakta, bacakta incelme olabilir. Bu zamanla düzelir.
Geçer, inan bana birkaç ayda düzelir. İnsan bilmiyor ki, insanın başına ne gelir diye. Kesinlikle, daha kötüsü de olabilirdi. Geçmiş olsun. İleriki zamanlarda nasıl olduğunu paylaşırsın. Kendine iyi bak. Geçmiş olsun
Teşekkür ederim sizdeGeçer, inan bana birkaç ayda düzelir. İnsan bilmiyor ki, insanın başına ne gelir diye. Kesinlikle, daha kötüsü de olabilirdi. Geçmiş olsun. İleriki zamanlarda nasıl olduğunu paylaşırsın. Kendine iyi bak. Geçmiş olsun
Geçer, inan bana birkaç ayda düzelir. İnsan bilmiyor ki, insanın başına ne gelir diye. Kesinlikle, daha kötüsü de olabilirdi. Geçmiş olsun. İleriki zamanlarda nasıl olduğunu paylaşırsın. Kendine iyi bak. Geçmiş olsun
Merhaba, bilgilendirme yaptığın için teşekkürler. Bende de morluklar vardı (yazmayı unutmuşum). Kısa sürede geçiyor. Krem verdiyse kullanırsın. Yürüyüş yap, fakat kendini çok da zorlama. Ayakta da fazla durma, şişer. Yürüyüş yaparken ağrıdığı zaman dur, dinlen. Sıcak suyun içinde parmaklarını hareket ettir. Elbette, tamamen basacaksın. Sadece bunun için biraz zaman gerekiyor. Allah sağlık ve mutluluk versin başta. Geçmiş olsun, kendine iyi bak. Sağlıklı günler dilerim
