Derse odaklanamıyorum

Sosyal Şapka

Sosyal Şapka

Hectopat
Katılım
20 Şubat 2022
Mesajlar
407
Çözümler
1
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba. Ben okulda derse odaklanamıyorum. Örneğin hoca konu anlatıyor, 5 dakika sonra kopuyorum. Dersten de haliyle pek bir şey anlamıyorum. Önerebileceğiniz bir şey var mı? B12 vitamini düşük çıkmıştı ama onun için hap kullanıyorum. Bundan kaynaklı mıdır?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Derse aklına oyun mu geliyor?
 
Sosyal Şapka dedi:
Merhaba. Ben okulda derse odaklanamıyorum. Örneğin hoca konu anlatıyor, 5 dakika sonra kopuyorum. Dersten de haliyle pek bir şey anlamıyorum. Önerebileceğiniz bir şey var mı? B12 vitamini düşük çıkmıştı ama onun için hap kullanıyorum. Bundan kaynaklı mıdır?
Genişletmek için tıkla...

Olabilir, hapı kullanmaya devam et.
 
Okul hayatı sadece okuldan ibaret değil probleminde okulla alakalı olduğunu sanmıyorum. Sadece okulda oluyorsa psikolojinle alakalı olabilir kendini derse girmeden önce hazırla. Günlük meditasyon yap, gününün 30 dakikasını düşünerek geçir. Eğer genel olarak böyleyse doktora görünmeni öneririm.
 
Uyku önemli bayağı iyi uyuduğuna emin ol gözlerinde sorun varsa onunla ilgili olabilir benim de vardı bir aralar onun dışında odak problemin olabilir kitap okuyarak halledilir.
 
B12 vitamini konsantrasyon, dikkat ve hafıza açısından gerekli bir vitamin türüdür. Hapı düzenli olarak alın ve proteinli yiyeceklere öncelik verin. Derslere daha iyi adapte olacaksınız.
 
Sosyal Şapka dedi:
Rastgele bir şey. Bazen kalemle oynamaya başlıyorum bazen aklıma bir şey takılıyor vesaire.
Genişletmek için tıkla...

Dönem yeni başlıyor bence normal. Hepimiz, tatil moduna alıştık. Şimdi tekrar okula dönme vaktimiz geldi. O yüzden okul dışında kendiniz de biraz ders kitaplarını karıştırın veya kitap okuyarak kendinizi okul moduna sokun. Zamanla odak probleminiz kalmaz. B12 sadece takviye olur, bence asıl iş zihnen okul ve okuma süreçlerine adapte olmanızda yatıyor.
 

Benzer konular

Phreak
Derse oturamıyorum, odaklanamıyorum
Mesaj
5
Görüntüleme
646
430518
430518
yorgunsavascı999
Sınıf yüzünden derse odaklanamıyorum
Mesaj
4
Görüntüleme
638
MthhxBloodDeath
MthhxBloodDeath
Siberci07
Ders çalıştığım zaman odaklanamıyorum
Mesaj
4
Görüntüleme
605
Siberci07
Siberci07
Efsane2512
9. sınıfta edebiyat dersine odaklanamıyorum
Mesaj
2
Görüntüleme
280
Nieagerams
N
danvo
Derslerde odaklanamıyorum
Mesaj
6
Görüntüleme
586
44rrdda
4

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 2 (üye: 0, misafir: 2)

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı