Suplement kullanmak naturalliği bozar mı?

P4L dedi:

Peki protein tozu haricinde creatin, bcaa önerir misiniz?

Genişletmek için tıkla...

Enerji artırımı ve toparlanma için evet ama şuan hayır. En azından 3 ay yapın, sonra tekrar konu açın. Şuan zaten daha yeni adaptasyondan çıktınız, çok yorucu antrenmanlar yaptığınızı düşünmüyorum.

Dostum bak daha 1.5 ay olmuş spor yapmaktan çok soru sordun. Yapman gereken şey antrenman sadece şu an neye ihtiyacın olduğunu doktor bile bilemez. Hacim kazan nereye kadar giderse, tıkandığın andan itibaren başvurursun supplementlere. Gencecik adamsın takma kafana bunları.
Kasık fıtığım olduğu için sporu bıraktım, en az 2 sene sürecek geri dönmem. Haziran'da ameliyatım var. Bu tür sebeplerin yokken neden ufak tefek şeylerle başını dolduruyorsun.

Bozmaz. Doğallığı bozan şeyler doğal yöntemlerle alınamayacak şeylerdir, örneğin testesteron. Sen proteini et yiyerek alabilirsin zaten, protein tozu sadece daha kolay bir yöntemdir.

228522 dedi:

Bozmaz. Doğallığı bozan şeyler doğal yöntemlerle alınamayacak şeylerdir, örneğin testesteron. Sen proteini et yiyerek alabilirsin zaten, protein tozu sadece daha kolay bir yöntemdir.

Genişletmek için tıkla...

Protein tozu kolay yöntem değildir kalori sınırını aşmadan belirli miktarda protein almaya yardımcıdır ve organik olmayan her şey gibi zararlıdır.
Bu zarar belki kola kadardır ama zararlıdır protein tozuna vereceğin para ile aynı gramda hatta daha fazla tavuk alabiliyorsun.

Ne kadar da saçma sapan sorular bunlar.

Vitamine de minerale de takviye gıda diyoruz, bütçen varsa ve sağlığını etkilemeyecekse buyur al.

ZCPS21 dedi:

Ne kadar da saçma sapan sorular bunlar.

Genişletmek için tıkla...

Arkadaşa verdiğimiz o kadar öneri boşaymış hala işi kolaydan götürmeye çalışıyor.

Sadece hormon iğnelerine, haplarına vs karşıyız.

korsanplayer dedi:

Protein tozu kolay yöntem değildir kalori sınırını aşmadan belirli miktarda protein almaya yardımcıdır ve organik olmayan her şey gibi zararlıdır.
Bu zarar belki kola kadardır ama zararlıdır protein tozuna vereceğin para ile aynı gramda hatta daha fazla tavuk alabiliyorsun.

Genişletmek için tıkla...

Protein için katı bir şeyi yemek mi daha kolay yoksa tek seferde içmek mi? Protein tozunun bilinen zararı yok bildiğim kadarıyla, her şeyin fazlası zarar tabii.

ZCPS21 dedi:

Sadece hormon iğnelerine, haplarına vs karşıyız.

Genişletmek için tıkla...

Sen söyle 15 yaşında birinin ihtiyacı olur mu supplemente?

korsanplayer dedi:

Arkadaşa verdiğimiz o kadar öneri boşaymış hala işi kolaydan götürmeye çalışıyor.

Genişletmek için tıkla...

İsterse kullansın bizlik sorun yok, merakını almış olur. Yeterki hormon ilaçlarına bulaşmasın, vücut yapacağım diye dalaktan böbrekten olur.

korsanplayer dedi:

Sen söyle 15 yaşında birinin ihtiyacı olur mu supplemente?

Genişletmek için tıkla...

Vitamin, mineral, balık yağları, D-B vitaminleri ve kafein gibi şeyler neyse de pek gerek yok takviye gıdaya yüklenmesine.