Kilo aldırıcı toz önerisi

405668 dedi:
Senin hedefin ne? Yapılı görünmek mi? Spor yaparken bol karbonhidrat - protein gömeceksin o zaman.
Kuruyemiş yemeyi ihmal etme.
Fıstık ezmesi yiyebilirsin, cici bebe tüketebilirsin ama en iyi önerim tavuk - pilav yemendir.
Atıyorum yedin ve şiştin ya, git bir 10dk lavaboda otur geri dön bir daha ye.
Genişletmek için tıkla...

Dediklerini dikkate alacağım ekstrem bir vücut istemiyorum şu anki vaziyetten daha iyi olsun yeter.
 
Bol bol pekmez tüketin. Kilo almak istiyorsanız büyük etkisi olacaktır.
 
karacan5 dedi:
Dediklerini dikkate alacağım ekstrem bir vücut istemiyorum şu anki vaziyetten daha iyi olsun yeter.
Genişletmek için tıkla...
Kaç boyda kaç kilosun? Eksterm bir şey olursan zaten atletikliğini kaybedersin ve fazla kilo kas kütlesi olsa bile kötü duruyor bence.
Ben 6 ayda 10 kilo aldım yazdıklarımla. Gainer gibi tozları kullansam daha çok kilo alırdım tabii ama gaineri kullanmayı bıraktığında beslenme şeklin bozulacak. Ömür boyu da gainer kullanamayacaksın sonuç olarak.
 
Eminss0 dedi:
Bol bol pekmez tüketin. Kilo almak istiyorsanız büyük etkisi olacaktır.
Genişletmek için tıkla...

Teşekkğrler dikkate alacagım önerinizi.

405668 dedi:
Kaç boyda kaç kilosun? Eksterm bir şey olursan zaten atletikliğini kaybedersin ve fazla kilo kas kütlesi olsa bile kötü duruyor bence.
Ben 6 ayda 10 kilo aldım yazdıklarımla. Gainer gibi tozları kullansam daha çok kilo alırdım tabii ama gaineri kullanmayı bıraktığında beslenme şeklin bozulacak. Ömür boyu da gainer kullanamayacaksın sonuç olarak.
Genişletmek için tıkla...

1.78 boy kiloda 57 farkındayım bu şeylere sürekli para yetiştiremem 19 yaşındayım bir şeyleri degiştirmem gerek.
 
405668 dedi:
Çok saçma bir şey. Sen karbonhidrat yiyerek alabileceğin kiloyu neden ne olduğu belirsiz bir tozdan alıyorsun ki? İsminde "hızlı kilo almanıza yardımcı gıda" dediği için mi?
Genişletmek için tıkla...
Maltodesktrin de bir karbonhidrattır. İçinde ne olduğu içindekiler kısmında mevcut.
 

Benzer konular

Marc Marquezzz
Kilo aldırıcı ilaç önerisi
Mesaj
3
Görüntüleme
703
T21
T
bershead
Kilo aldırıcı kür tavsiyesi
Mesaj
0
Görüntüleme
270
bershead
bershead
canerrras
Kilo aldırıcı ilaç tavsiyesi
Mesaj
6
Görüntüleme
865
armas
armas
missy5566
15 yaş için kilo aldırıcı ilaç önerisi
2
Mesaj
12
Görüntüleme
220
missy5566
missy5566
C
Kilo aldırıcı ilaç alınır mı?
Mesaj
9
Görüntüleme
286
caferim
C

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Toplam: 2 (üye: 0, misafir: 2)

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı