Barfiks boyu uzatır mı?

Yer çekiminden uzaklaştığın her aktivite boyunu uzatır. Barfiks de böyle bir aktivite olduğu için boyunu uzatır.

Asılı kalmak işe yarar mı? Çevremden hep barfiks çubuğuna tutun 1dk boyunca bekle gibi şeyler deniyor yani sadece barfiks çubuğuna tutunup kendimi serbest bırakıyorum bir nevi esneme hareketi gibi bu hareketde boyumun uzamasında etkili olur mu?
 
Asılı kalmak işe yarar mı? Çevremden hep barfiks çubuğuna tutun 1dk boyunca bekle gibi şeyler deniyor yani sadece barfiks çubuğuna tutunup kendimi serbest bırakıyorum bir nevi esneme hareketi gibi bu hareketde boyumun uzamasında etkili olur mu?
Asılı kalma spor amaçlı yap. Yaşın ve gelişim özelliklerin uygunsa uzarsın.
 
Uzatmaz hocam bence istiyorsanız deneyin.

Peki hocam Gym'e gitmek işe yarar mı?

Peki hocam Gym'e gitmek işe yarar mı?

Bu arada saat olarak yaklaşık 22.30 civarında uyuyup 4.30 gibi uyanıyorum bu uyku saati benim boyumu nasıl etkiler?

Peki hocam Gym'e gitmek işe yarar mı?

Bu arada saat olarak yaklaşık 22.30 civarında uyuyup 4.30 gibi uyanıyorum bu uyku saati benim boyumu nasıl etkiler?

Bu uyku durumuna alıştım yani bu uyku bana yetiyor ama boyum için bir sorun yaratır mı?
 
Son düzenleme:

Technopat Haberler

Geri
Yukarı