Öylesineİsim
Hectopat
- Katılım
- 24 Haziran 2021
- Mesajlar
- 259
Her gün barfiks çeksem boyum uzar mı? Barfiks çekmek boyu uzatır mı? Eğer uzatırsa ne kadar uzatır?
Uzatmaz omurga esner 1-2 cm max uzar belki.Her gün barfiks çeksem boyum uzar mı? Barfiks çekmek boyu uzatır mı? Eğer uzatırsa ne kadar uzatır?
Yer çekiminden uzaklaştığın her aktivite boyunu uzatır. Barfiks de böyle bir aktivite olduğu için boyunu uzatır.
Asılı kalma spor amaçlı yap. Yaşın ve gelişim özelliklerin uygunsa uzarsın.Asılı kalmak işe yarar mı? Çevremden hep barfiks çubuğuna tutun 1dk boyunca bekle gibi şeyler deniyor yani sadece barfiks çubuğuna tutunup kendimi serbest bırakıyorum bir nevi esneme hareketi gibi bu hareketde boyumun uzamasında etkili olur mu?
Asılı kalma spor amaçlı yap. Yaşın ve gelişim özelliklerin uygunsa uzarsın.
Uzatmaz hocam bence istiyorsanız deneyin.15 yaşındayım ve etrafımdakiler bu hareketin boyumu uzatacağını söylüyor her gün 1dk boyunca asılı kalsam boyumu uzatır mı?
Uzatmaz hocam bence istiyorsanız deneyin.
Peki hocam Gym'e gitmek işe yarar mı?
Peki hocam Gym'e gitmek işe yarar mı?
Bu arada saat olarak yaklaşık 22.30 civarında uyuyup 4.30 gibi uyanıyorum bu uyku saati benim boyumu nasıl etkiler?
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.